Økende popularitet: Oversikt over pumptracks i Norge

Å sykle pumptrack er veldig god teknikktrening for deg som sykler sti. Du lærer deg å bruke terrenget til å pumpe fart og være mer løs i kroppen.

Her får du nemlig øvd på både svingteknikk, hoppteknikk, og balanse. I denne filmen viser Brage Vestavik deg hvordan du sykler pumptrack. 

Du kan i utgangspunktet bruke den sykkelen du har for å sykle pumptrack. Så lenge den har to hjul og en ramme, kan du trille rundt. De som allerede har testet å sykle pumptrack, vet også at det er veldig god trening for hjertepumpa.

Pumptrack har på kort tid etablert seg som en populær ting i Norge. Mange vil si at pumptrack er den nye ballbingen, og stadig flere idrettsanlegg, kommuner og privatpersoner bygger en.

PSST: Usikker på hva en pumptrack er? I denne saken forklarer vi! 

Her vil du finne en oversikt over landets pumptracks. Vi gjør vårt beste for å samle så mange som mulig. Vi har i all hovedsak forholdt oss til pumptracker av en viss størrelse og byggekvalitet, som har god tilgjengelighet for alle.

• Listen vil være i konstant utvikling, så hvis du ser at det mangler en pumptrack, eller om du har tips til saker som bør oppdateres, send gjerne redaksjonen en e-post.

Oversikt og kart over pumptracks i Norge

• Ammerud, Oslo

• Bærum

• Flatdal, Seljord

• Farsund

• Fjellstrand, Nesodden

• Flå, Hallingdal

• Folven, Stryn

• Fredrikstad (Gresvik, Trondalen)

• Fredrikstad (Manstad)

• Geilo

• Gol

• Hadeland

• Hafjell (Mosetertoppen)

• Hafjell (Øyer)

• Hedalen, Valdres

• Heggedal, Asker

• Harpefoss

• Harstad

• Jørpeland

• Kaupanger

• Knardal Funpark, Nordre Frogn

• Kolbotn

• Kongsberg, «Brusfabrikken»

• Kongsberg, Madsebakken skole

• Kongsberg, Lågenlia

• Krøderen

• Kvam, Gudbrandsdalen

• Kvarøy

• Lampeland, Flesberg

• Leirsund, Lillestrøm

• Lillehammer

• Lørenskog

• Manstad, Fredrikstad

• Molde

• Moss

• Mysen

• Myrkdalen

• Målselv, Troms

• Narvik

• Naustdal, Sunnfjord

• Nesbyen

• Oppdal, Midtbygda 

• Ringebu

• Sandane, Gloppen

• Sande

• Sauda

• Selbu

• Siggerud

• Sirdal

• Skien, Fritidspark

• Skien, Stigeråsen

• Son

• Stokmarknes – Vesterålen Bike Park

• Spildepollen, Øygarden

• Stryn, Hydlaparken

• Sørumsand, Texasdalen

• Tromsø, Charlottenlund

• Tromsø, Kroken

• Tromsø, Slettaelva skole

• Trondheim

• Trømborg, Eidsberg

• Trysil

• Tynset

• Tysnes

• Tønsberg

• Valdres

• Vinstra

• Ørsta

• Årbogen, Drammen

• Årdal