Her trener Erik Hægstad i varmekammer

Om det blir OL i år, er det ventet krevende forhold for de norske terrengsyklistene. Landslagsrytter Erik Hægstad har nå testet ulike måter å forberede seg på, i varmekammer på Olympiatoppen.

Sist oppdatert 22. april 2021 kl 06.00
varmetrening varmekammer sykkel sykling ol olympiatoppen
VARMETRENING: Erik Hægstad testet effekten av nedkjøling før og under fysisk arbeid i varmekammer på Olympiatoppen. Foto: Eddy Knudsen Storsæter

– Det vi har gjort nå er å trene i varmekammer. Det er et rom hvor vi simulerer de verst tenkelige forholdene i Tokyo, med 33 varmegrader og rundt 65-70% luftfuktighet, forteller landslagssjef Eddy Knudsen Storsæter.

Testopplegget gikk over to dager, hvor Hægstad to kjørte to helt like hardøkter, men hvor det ble lagt til såkalte kjøletiltak på den siste økta.

Allerede abonnent?  
Bestill abonnement og få tilgang til artikkelen.

Alle abonnement gir full tilgang til hele vårt digitale univers. Det inkluderer Terrensykkel,

Fri Flyt, UTE, Klatring, Landevei og Jeger sine nettsider, app og e-magasin.

1 måned
Digital tilgang til 6 nettsider
Papirutgaver av Fri Flyt
Lavest månedspris
Abonnementet fortsetter å løpe etter bindingstiden inntil du selv sier det opp
3 måneder
Digital tilgang til 6 nettsider
Papirutgaver av Fri Flyt
Lavest månedspris
Abonnementet fortsetter å løpe etter bindingstiden inntil du selv sier det opp
12 måneder
Digital tilgang til 6 nettsider
Papirutgaver av Fri Flyt
Lavest månedspris
Abonnementet fortsetter å løpe etter bindingstiden inntil du selv sier det opp
Betal smartere med Klarna.

Abonnementene fornyes automatisk og kan sies opp når som helst, men senest før perioden utløper.

Terrengsykkel.no skriver om gode sykkelopplevelser og er det naturlige startstedet på nett. Terrengsykkel.no gir deg inspirasjon til å sykle mer, finne nye stier og holder deg oppdatert med grundige utstyrstester.

Les mer om våre abonnement

Har du spørsmål?

Vi svarer raskt på mail.

annonse
Relaterte artikler
annonse

Terrengsykkel.no utgis av Fri Flyt AS | Postboks 1185 Sentrum, 0107 Oslo

Ansvarlig redaktør og daglig leder: Anne Julie Saue | Redaktør: David Andresen Vesteng | Journalister: Kristoffer Kippernes

Kommersiell leder: Alexander Hagen