Her trener Erik Hægstad i varmekammer

Om det blir OL i år, er det ventet krevende forhold for de norske terrengsyklistene. Landslagsrytter Erik Hægstad har nå testet ulike måter å forberede seg på, i varmekammer på Olympiatoppen.

Sist oppdatert: 22. april 2021 kl 06.00
varmetrening varmekammer sykkel sykling ol olympiatoppen
VARMETRENING: Erik Hægstad testet effekten av nedkjøling før og under fysisk arbeid i varmekammer på Olympiatoppen. Foto: Eddy Knudsen Storsæter
Lesetid: 3 minutter

– Det vi har gjort nå er å trene i varmekammer. Det er et rom hvor vi simulerer de verst tenkelige forholdene i Tokyo, med 33 varmegrader og rundt 65-70% luftfuktighet, forteller landslagssjef Eddy Knudsen Storsæter.

Testopplegget gikk over to dager, hvor Hægstad to kjørte to helt like hardøkter, men hvor det ble lagt til såkalte kjøletiltak på den siste økta.

Allerede abonnent?  
Bestill abonnement og få tilgang til artikkelen.

Alle abonnement gir full tilgang til hele vårt digitale univers. Det inkluderer Terrensykkel,

Fri Flyt, UTE, Klatring, Landevei og Jeger sine nettsider og e-magasin.

1 måned
Digital tilgang til 6 nettsider
Papirutgaver av Fri Flyt
3 måneder
Digital tilgang til 6 nettsider
2 utgaver av Fri Flyt Magasin
12 måneder
Digital tilgang til 6 nettsider
8 utgaver av Fri Flyt Magasin
Betal smartere med Klarna.

Abonnementet fornyes automatisk etter bindingstiden. Si opp når du vil, men senest før perioden utløper.

Terrengsykkel.no skriver om gode sykkelopplevelser og er det naturlige startstedet på nett. Terrengsykkel.no gir deg inspirasjon til å sykle mer, finne nye stier og holder deg oppdatert med grundige utstyrstester.

Les mer om våre abonnement

Har du spørsmål?

Vi svarer raskt på mail.

Relaterte artikler

Terrengsykkel.no utgis av Fri Flyt AS | Postboks 1185 Sentrum, 0107 Oslo

Ansvarlig redaktør og daglig leder: Anne Julie Saue | Redaktør: David Andresen | Journalister: Knut Andreas Lone, Sigurd Ekeli Grimsby

Salgssjef Fri Flyt AS: Alexander Hagen