Denne treningsøkta på sykkel kan du kjøre like effektivt inne som ute

Ole Sigurd Rekdahls favorittøkt når han skal trene på sykkel er en tidseffektiv alt-i-ett-pakke som både er rittrelevant, øker O2-opptaket og evnen til å jobbe med syre i musklene, og kan kjøres både inne og ute.

Sist oppdatert: 16. januar 2023 kl 06.00
Ole Sigurd Rekdals favorittøkter
ALT-I-ETT-PAKKE: Ole Sigurd Rekdals favorittøkter leverer på flere plan. De er kjappe, effektive og lette å tilpasse både inne og ute. Foto: Privat
Lesetid: 3 minutter

Til glede for nye lesere: Denne saken har blitt publisert tidligere, men gode treningstips går ikke ut på dato! La deg inspirere til å variere treningen i vinter!

Fellesnevneren for mange av rundbanetalentets favorittøkter vinterstid, er at de er korte og effektive, og at de lar seg gjennomføre like godt inne som ute.  

Allerede abonnent?  
Bestill abonnement og få tilgang til artikkelen.

Alle abonnement gir full tilgang til hele vårt digitale univers. Det inkluderer Terrensykkel,

Fri Flyt, UTE, Klatring, Landevei og Jeger sine nettsider, app og e-magasin.

1 måned
Digital tilgang til 6 nettsider
Papirutgaver av Fri Flyt
3 måneder
Digital tilgang til 6 nettsider
2 utgaver av Fri Flyt Magasin
12 måneder
Digital tilgang til 6 nettsider
8 utgaver av Fri Flyt Magasin
Betal smartere med Klarna.

Abonnementet fornyes automatisk etter bindingstiden. Si opp når du vil, men senest før perioden utløper.

Terrengsykkel.no skriver om gode sykkelopplevelser og er det naturlige startstedet på nett. Terrengsykkel.no gir deg inspirasjon til å sykle mer, finne nye stier og holder deg oppdatert med grundige utstyrstester.

Les mer om våre abonnement

Har du spørsmål?

Vi svarer raskt på mail.

annonse

Relaterte artikler

annonse

Terrengsykkel.no utgis av Fri Flyt AS | Postboks 1185 Sentrum, 0107 Oslo

Ansvarlig redaktør og daglig leder: Anne Julie Saue | Redaktør: David Andresen | Journalister: Knut Andreas Lone, Sigurd Ekeli Grimsby

Kommersiell leder: Alexander Hagen