Langsgående røtter og renner har en tendens til å gjøre sitt beste for å få deg ut av kurs. Såpeglatte trikkeskinner er bysyklistens verste fiende og trange renner er en stisyklists mareritt. Enten det er en dyp og trang renne, eller en høy og glatt rot som ligger i din vei er måten å komme seg ned og forbi den samme. 

Henrik Kippernes demonstrer teknikken som er ganske avansert, men veldig nyttig og anvendelig når du får det til.