Hægstad: – Jeg skulle slitt med å oppnå samme progresjon på ti dager med vanlig trening

23-åringen har vært med på hele varmeprosjektet på Høgskolen i Lillehammer, og levert resultater som norsk terrengsykling ikke har sett maken til på herresida på over tjue år.

Sist oppdatert: 19. januar 2020 kl 07.00
Erik Hægstad under siste lab-test etter at han hadde gjennomført et treukersprogram med vedlikeholdsøkter i varmedress. Foto: Bent Rønnestad
Erik Hægstad under siste lab-test etter at han hadde gjennomført et treukersprogram med vedlikeholdsøkter i varmedress. Foto: Bent Rønnestad
Lesetid: 4 minutter

Erik Hægstad er en av utøverne som har vært med på hele varmeprosjektet i regi av Bent Rønnestad og forskerne ved Høgskolen i Innlandet, Lillehammer, både den første femukers-bolken vinteren 2018 og høstens utvidede prosjekt over åtte uker. 

Nå viser det seg at forskerne på Lillehammer kan ha funnet høydeeffekt i varmetrening. Det vil i så fall være en revolusjon innen utholdenhetsforskning 

Allerede abonnent?  
Bestill abonnement og få tilgang til artikkelen.

Alle abonnement gir full tilgang til hele vårt digitale univers. Det inkluderer Terrensykkel,

Fri Flyt, UTE, Klatring, Landevei og Jeger sine nettsider, app og e-magasin.

1 måned
Digital tilgang til 6 nettsider
Papirutgaver av Fri Flyt
3 måneder
Digital tilgang til 6 nettsider
2 utgaver av Fri Flyt Magasin
12 måneder
Digital tilgang til 6 nettsider
8 utgaver av Fri Flyt Magasin
Betal smartere med Klarna.

Abonnementet fornyes automatisk etter bindingstiden. Si opp når du vil, men senest før perioden utløper.

Terrengsykkel.no skriver om gode sykkelopplevelser og er det naturlige startstedet på nett. Terrengsykkel.no gir deg inspirasjon til å sykle mer, finne nye stier og holder deg oppdatert med grundige utstyrstester.

Les mer om våre abonnement

Har du spørsmål?

Vi svarer raskt på mail.

annonse

Relaterte artikler

annonse

Terrengsykkel.no utgis av Fri Flyt AS | Postboks 1185 Sentrum, 0107 Oslo

Ansvarlig redaktør og daglig leder: Anne Julie Saue | Redaktør: David Andresen | Journalister: Knut Andreas Lone, Sigurd Ekeli Grimsby

Kommersiell leder: Alexander Hagen