Terrengsykkel
Kjøp abonnement
Kjøp abonnement
MEST POPULÆRT
INNHOLD
ANNET INNHOLD
VÅRE NETTSIDER

En dag på treningssenteret

Se hvordan Zakarias Blom Johansen legger grunnlaget for sin første proffsesong.

Av: Ingeborg Scheve
Sist oppdatert: 14. desember 2016 kl 20.10
Zakarias Blom Johansen er godt i gang med oppkjøringen til sesongen 2017. Foto: Niklas Wallner
Zakarias Blom Johansen er godt i gang med oppkjøringen til sesongen 2017. Foto: Niklas Wallner
Lesetid: 1 minutter

I slutten av oktober skrev Zakarias Blom Johansen kontrakt med profflaget Ibis Cycling Enduro Race Team, der han blant annet blir lagkompis med svenske Robin Robin Wallner og de sveitsiske tvillingsøstrene Anita og Caroline Gehrig.

Allerede abonnent?  

OrdinærUnder 28 år
Digital tilgang
79 kr/md i 12 md*
139 kr/md - ingen bindingstid
Med magasin
99 kr/md i 12 md*
+ 5 utgaver av Fri Flyt magasin

*Forutsetter 12 måneder bindingstid. Kanselleres når du vil, med tilgang ut bindingstiden.

Alle abonnement fornyes automatisk. Se Fri Flyts bruker- og abonnementsvilkår her.

 

Relaterte artikler

CRUX: Bråvåkner du på natta, med mareritt om stiturens mislykkede crux? Du er ikke alene. Foto: Sigurd Ekeli Grimsby
Guide

Fra frustrasjon til eufori: Slik lykkes du med cruxet

DIGGE VINTERVEIER: Å sykle snødekte skogsbilveier med piggdekk kan by på vel så flotte opplevelser som grussykling på barmark.
Tips

Her sykler du langturene i vinter

treningstips styrketrening sykkel joline johansson
Trening

Legg grunnlaget for sykkelsesongen med styrketrening nå

nino schurter trener styrketrening
Treningstips

De beste styrketreningstipsene for sykling

styrketrening sykkel syklist tips
Trening

Bli en bedre terrengsyklist med denne styrketreningen

Ryggsmerter stisykling
Trening

3 enkle tips for å unngå vondt i ryggen ved sykling

VERDENS BESTE: Professor Bent Rønnestad på Høgskolen i Innlandet er kåret til verdens beste sykkelforsker. Foto: Ole-André Lagmandokk/HINN
Trening og forskning

Kåret til verdens beste sykkelforsker

william scheele treningstips
Treningstips

Slik bruker William Scheele offseason til trening

Ole Sigurd Rekdals favorittøkter
Sykkeltrening på én time

Denne treningsøkta på sykkel kan du kjøre like effektivt inne som ute

 
sykkel trening intervall 30 15
Trening

Bli bedre på sykkelen raskt med 30/15-intervaller på rulla

Miriam Sivertsen rulletrening
Sykkeltrening på én time

Tips til en treningsøkt for syklister med progressive intervaller på sweetspot på rulla

tips trening rulle sykkel
Trening

Tips til en treningsøkt med variasjon i terskelintervall på sykkel

Berit Nordsæter Resell har flere gode inneøkter,
Sykkeltrening på én time

Tips til treningsøkt med 30/15-intervaller på sykkel innendørs på sykkelrulle

Ole Christian Fagerli Zwift og rullesykling
Sykkeltrening på én time

Slik kan du kombinere virtuelle sykkelritt på rulla med intervalltrening

styrketrening sykkel sykling terrengsykling
Trening

Tren som en verdensmester

Silje Holmsen rulletrening
Innesykling

– Selv om enduro handler om nedoversykling, må du kunne tråkke til med alt du har i 20-30 sekunder

intervalltrening rulle tacx wahoo swift treningstips sykkel
Treningstips

Slik trener du effektive intervalløkter på sykkel

strava speedmap powermap heartratemap
Strava

Har du fått med deg disse funksjonene i Strava?

KONTAKT

Org.nr: 979754582
Fri Flyt AS
Postboks 1185 Sentrum
0107 Oslo

IKKE MOTTATT MAGASIN?

support@helthjem.no

Tlf: 21 04 77 45 (8-16 man-fre)

ABONNEMENT

kundeservice@friflyt.no
Vi svarer raskt på mail.
Tlf: 21 95 14 20 (9-10 tirsdag og torsdag)

ANNONSERE

Effektiv og målrettet markedsføring

Terrengsykkel.no utgis av Fri Flyt AS | Postboks 1185 Sentrum, 0107 Oslo

Ansvarlig redaktør og daglig leder: Anne Julie Saue | Redaktør: David Andresen | Journalister: Knut Andreas Lone, Sigurd Ekeli Grimsby

Tips oss: Send mail her!

Salgssjef Fri Flyt AS: Robert Robertsen