Tips til trening på balanserulle med Rune Høydahl

Rune Høydahl kjører innetreninga på balanserulla han har hatt i 25 år. Og økta er også den samme som den gang, helt uten fjas og fri for elektronikk utover pulsklokka.

Sist oppdatert: 11. desember 2014 kl 14.13
rune høydahl treningstips sykkel
LÆRER SYKKELTRENING: Rune Høydahl er ikke fremmed for å bruke den gamle balanserulla. Foto: Privat.
Lesetid: 4 minutter

– Jeg har ei frirulle som er nesten 25 år gammel, forteller Høydahl stolt.

Og det er ikke fordi den har vært stuet bort i et skap hele den tida. Høydahl elsker gamlerulla, sjøl om den er en dinosaur uten PC-tilkobling eller simulatorprogrammer. Og yndlingsøkta til Høydahl er det like lite fjas over. Alt du trenger er en drøy time til trening, en enkel pulsklokke og at du kjenner din egen terskelpuls. 

Allerede abonnent?  

Med magasinKun digitalt
99 kr/md i 12 md*
+ 8 utgaver av Fri Flyt magasin
119 kr/md i 3 md*
+ 2 utgaver av Fri Flyt magasin

*Forutsetter 6 eller 12 måneder bindingstid. Kanselleres når du vil, med tilgang ut bindingstiden. Fornyes automatisk hver måned etter bindingstiden.

Er du under 28 år?

Da får du halv pris på Fri Flyt.

Slik fungerer det:Betal med Vipps, del fødselsdatoen din med oss og få halv pris fram til du fyller 28 år. Når du har fylt 28 år endrer vi til vanlig pris, og sender deg et varsel i forkant.

Alle abonnement fornyes automatisk til ordinærpris. Kanseller når du vil, men senest 48 timer før fornyelse. Se Fri Flyts bruker- og abonnementsvilkår her.

 

Relaterte artikler

 

Terrengsykkel.no utgis av Fri Flyt AS | Postboks 1185 Sentrum, 0107 Oslo

Ansvarlig redaktør og daglig leder: Anne Julie Saue | Redaktør: David Andresen | Journalister: Knut Andreas Lone, Sigurd Ekeli Grimsby

Tips oss: Send mail her!

Salgssjef Fri Flyt AS: Robert Robertsen