Slik får du bedre svingteknikk på terrengsykkel

Hvordan kan både nybegynnere og erfarne syklister få bedre svingteknikk? Programleder Aslak Mørstad går grundig til verks når han skal vise oss hvordan sykkelen egentlig skal svinges.

søndag 04. april 2021. kl 07:30

NYBEGYNNERTIPS TIL SYKLING: Alle kan vel svinge på en terrengsykkel? Jo, ja. Det kan diskuteres. Her skal du i hvert fall få noen tips til hvordan du får bedre grep i skogen. Foto: Christian Nerdrum

Er du nybegynner på stisykkelen og ser etter gode tips? Eller ønsker du bare å friske opp teknikken på stisyklingen?

Dette er forhåpentligvis første og siste gang terrengskolen beveger seg ut på asfalten - men det er av gode grunner.

Sykkelekspert Mørstad har lagt opp til et lite treningsprogram der han metodisk viser oss hvordan vi skal svinge sykkelen.

Det høres kanskje enkelt ut, men det er mye som skal være på plass før du kan si at svingen var perfekt.

Derfor våger vi også å si at dette innslaget passer for alle.

Når du føler deg litt tryggere på teknikken er det på tide å ta de nye ferdighetene ut på stien, og kanskje jobbe med noen av de vanligste feilene stisyklister gjør. Er du nybegynner finnes det mange fine steder å sykle.

Se alle episodene av Terrengskolen her

TERRENGSKOLEN

Terrengskolen er FFTVs serie med sykkelekspert Aslak Mørstad som programleder. Serien tar for seg temaer som teknikk for stisyklister, utstyr, vedlikehold og oppsett av sykkel.

Allerede abonnent? Logg inn her

Bestill abonnement og få tilgang til artikkelen.

Terrengsykkel.no skriver om gode sykkelopplevelser og er det naturlige startstedet på nett. Terrengsykkel.no gir deg inspirasjon til å sykle mer, finne nye stier og holder deg oppdatert med grundige utstyrstester.

Velg mellom rent digitalt abonnement eller abonnement som også inkluderer Norges beste sportsmagasin, Fri Flyt.

Kr 99,- 1 mnd digitalt
Kr 199,- 3 mnd digitalt og 2 utgaver
Kr 699,- 12 mnd digitalt, 8 utgaver og boka Velochef i Europa

Populært innhold

OM TERRENGSYKKEL.NO

Terrengsykkel.no skriver om gode sykkelopplevelser. Her møter du ildsjelene og de som pusher grensene. Terrengsykkel gir deg inspirasjon til å sykle mer og finne nye stier. Grundige utstyrstester gjør at du velger riktig utstyr du kan ha lenge. Vi belyser kontroversielle temaer og gir rom for gode argumenter.

Redaksjonen arbeider etter Redaktørplakaten. Holdninger og meninger i Terrengsykkels reportasjer er ikke nødvendigvis i tråd med redaksjonens syn.