Derfor skal du sykle sti i vinter

Du slipper mygg og hjortelusfluer

Å stoppe for å fikse en punktering i tett granskog med svetten rennende fra hjelmen og mygg og fluer surrende rundt hodet er blant livets mest stressende situasjoner. Er du andpusten i tillegg kan en varm sommerdag i marka toppe opp forekomsten av stresshormonene kortisol og noradrenalin. På vinteren kan du nyte marka uten summing fra blodsugere av ymse slag. 

Ha et ekstra isolasjonsplagg i sekken så slipper du å fryse hvis guffa ikke tetter hullet. 

Du får bedre teknikk

Å sykle sti på vått og glatt føre er en kunst. Du vil ikke lære den hvis du ikke øver. Syklister som mestrer glatt føre sitter på en superkraft som alltid vil kunne komme til nytte. Bruk de våte dagene til å lære deg hvordan du svupper over tverrgående røtter og finner feste på sleipe svabergpartier. Unn deg et ekstra dekkpar meg grove knaster og myk gummi for å få opp selvtilliten. 

Kakao og boller på en markastue er enda mer kos enn en Solo Super i farta. 

En Solo på styrten etter å ha ventet 30 minutter i kø har sin sjarm i sommervarmen. Men på høsten kan du ta deg tid til mer kos. Nyt at markastuene er nærmest tomme. At det brenner i peisen og at kakoen med krem har kommet frem på menyen igjen. Alle ser vi bedre ut med krembart over koppekanten enn med truten suttende på en resirkulert plastflaske. 

Husk å ha med tørt skift for å unngå skjelvinger når turen fortsetter

Færre blader på trærne gir bedre sikt på stiene

Midt på sommeren er det fort gjort å ikke se stien for bare trær. Skogene gror igjen og sikten rundt svingene blir minimal. Når bladene ligger som et teppe på bakken i stedet for å henge som trærne kan du raile svingene akkurat som du ser på film. Skjær trangere innersvinger med høy selvtillit og kos deg med fartsfølelsen du får når gule og røde blader virvles opp i lufta når du setter helt perfekt trykk mot underlaget gjennom svingen. 

Barfrost gir rekordføre og spikerfeste

Barfrosten er årets høydepunkt for oss stisyklister. Noen år kommer den tidlig og varer lenge. Andre år kommer snøen og sørpa før tælen får satt seg. Treffer du med barfrosten vil du oppleve spikerfeste på svaberg og steiner, myrpartier som blir raske som tørre barnålsstier og småvann som går fra å være uoverkommelig hindre til å bli islagte porter til fjerne stier du vanligvis ikke sykler. 

Holder du varmen på hender og føtter er stisykling på frosset jord nesten bedre enn de tørreste dagene i august. Grepet, fartsvinden, knasingen av iskrystaller i skogbunnen, rimdekte blader du kan drifte på i svingene. Om du får to eller ti turer på steinharde høststier vil du huske dem alle som noen av årets aller beste. Sørg for å ha sykkelen klar. Barfrosten kan forsvinne under snøen like fort som den kom opp av gjørma.