Er dette interessant? Sjekk denne siden for flere saker om Birken. Her finner du både utstyrstips, treningstips, analyser og nyhetssaker om det populære rittet. 

– Pip, pip, pip, pip, piiiip. Jeg har talt ned til starten på første drag inni hodet. Jeg trykker på lap-knappen på Garmin-computeren og akselerer kontrollert oppover grusveien. Draget fra Bommen ved Hammeren i Maridalen til Skjærsjødammen 2,5 kilometer lenger inn i Nordmarka er en klassisk teststrekning på grus i Oslo. Veien stiger 100 meter og går i svingete klatringer og over raske flater.