De to sykkelveteranene Aslak Mørstad og Øyvind Aas har tilbakelagt flere kilometer i Østmarka enn de fleste, og tar oss med til noen klassiske stier som understreker Østmarkas fantastiske potensiale for terrengsykling.
– Østmarka må jo være Oslos og Norges mest populære steder for stisykling? Det er blant de stedene i osloområdet man kan sykle lengst sammenhengende på stier. Også er det middels teknisk. Tidvis ganske teknisk.
Hvis du følger Østmarkas særegne geologi som ble laget under isen for tusen millioner år siden. Så er det lange, sør/nordgående fjellrygger som er svaberg. Lettsyklet, luftige og fine. Så får du lange sammenhengende stipartier. Og det er jo det vi liker.
Hvis du velger å krysse en av disse ryggene, så hender det at du må ned i en myr eller opp en bratt bakke eller ned en bratt bakke.
Det er derfor alle vannene i Østmarka er lange og smale.
DERFOR: Ryggene i Østmarka sørger for de fantastiske sykkelmulighetene i Østmarka. Formet av isen for millioner av år siden, og ligger som lange bølger fra nord til sør, eller omvendt. Bilde: Christian Nerdrum
Nå skal vi sykle en lang østmarkatur og følge nesten samme ryggen gjennom hele Østmarka, fra nord til sør.
Med oppstart fra Rustadsaga begynner stieventyret fra grusveien på Kattisa inn en sti som av sykkelfolket kalles Swahili.
– Dette er opprinnelig en tømmervei. Her har det vært plankekjøring på 1700-tallet der man fraktet trevirke gjennom hele Østmarka fra Enebakk, sier Aas i det de nærmer seg toppen av bakken og setter fart over en flytsti som lukter sykkelglede lang vei.
Fra Swahili går stien over til Finkilometeren og ned til en grusvei ved Trollvann.
VANSKELIG IKKE Å LIKE: Typisk sykling i Østmarka er middels teknisk sykling, mye terreng og god flyt. Bilde: Christian Nerdrum
På veien sykler de blant annet forbi den gamle hoppbakken på Dølerud, som i hoppsportens storhetstid trakk tusenvis av tilskuere. Derfra går turen til DNT-hytta Dølerud, ned til Askevann, Seteråsen og trappene ned mot Sandbakken.
– Her er det vanligvis mye gode kaker å få kjøpt, sier Aas som må nøye seg med en selvbetjent is fra en fryser som er satt opp for Vipps-betaling på baksiden av huset.
Sandbakken er et knutepunkt midt i Østmarka der stiene går i retninger mot både Krokhol og Enebakk.
HELT DER OPPE: Øyvind Aas tør å sammenlikne Østmarka med hvor som helst i hele verden når det kommer til stisykling. Bilde: Christian Nerdrum
– Men vi skal sykle oss videre tilbake over en ny, fresh rygg i Østmarka, sier Aas.
En lokal regnskur har gjort stiene bløte, men ikke lenge etter kommer solen og skaper en magisk stemning i Østmarka. Røyk fra lyng og svaberg som fordamper mens de tråkker over Klokkerudåsen.
I en pause på veien stiller kameramannen inn spørsmålet: Er Østmarka i verdensklassen?
Både Aslak Mørstad og Øyvind Aas har syklet stort sett på alle kontinenter og har et godt sammenlikningsgrunnlag til å kunne svare på det. Om det er objektivt eller ikke, får så være.
– Ja, sier Mørstad.
– Ja, sier Aas, og utdyper: Jeg synes når jeg blir vist drømmestiene til folk rundtomkring hvor det måtte være, så tenker jeg: Jaja. Jeg har bedre hjemme.
FØLG RYGGEN: Det er ryggene i Østmarka som er hele hemmeligheten. Bilde: Christian Nerdrum
Videre går turen videre innom Flyktningruta og inn Blåbærstien, før de runder av på Blå Extra og ned til utgangspunktet på Rustadsaga.
Her er stravasporet til turen i Østmarka.
Få også med deg hvordan du kommer deg ut fra sentrum av Oslo og inn i Marka på mest mulig sti.
Her kan du se innslaget til Stipatruljen fra Nordmarka og Lillomarka.
