I styrketreningsrommet med verdensmester i terrengsykling Nino Schurter

Man kan ikke bare sykle intervaller og langturer og tro at det er nok om man skal bli best i verden på sykkel. Slik trener Nino Schurter styrke for å bli bedre på sykkelen.

Sist oppdatert: 4. mai 2020 kl 09.14
styrketrening Nino Schurter
VERDENS BESTE: Slik trener verdensmesteren i terrengsykling Nino Schurter styrke. Foto: Scott/Rainedupon Media
Lesetid: 1 minutter

Det holder ikke bare å sykle 30 timer i uka, du må også trene styrke.

Det er hovedbudskapet i denne treningsvideoen fra verdensmester i rundbane Nino Schurter. Helt siden Cape Epic ble avlyst, har sveitseren delt treningsvideoer gjennom sin sykkelsponsor Scott, og dette er den andre styrketreningsvideoen. Styrketrening er en viktig del av treningsprogrammet til Schurter, som nå er en av de mest meritterte terrengsyklistene noensinne. 

Allerede abonnent?  

Med magasinKun digitalt
99 kr/md i 12 md*
+ 8 utgaver av Fri Flyt magasin
119 kr/md i 3 md*
+ 2 utgaver av Fri Flyt magasin

*Forutsetter 6 eller 12 måneder bindingstid. Kanselleres når du vil, med tilgang ut bindingstiden. Fornyes automatisk hver måned etter bindingstiden.

Er du under 28 år?

Da får du halv pris på Fri Flyt.

Slik fungerer det:Betal med Vipps, del fødselsdatoen din med oss og få halv pris fram til du fyller 28 år. Når du har fylt 28 år endrer vi til vanlig pris, og sender deg et varsel i forkant.

Alle abonnement fornyes automatisk til ordinærpris. Kanseller når du vil, men senest 48 timer før fornyelse. Se Fri Flyts bruker- og abonnementsvilkår her.

 

Relaterte artikler

 

Terrengsykkel.no utgis av Fri Flyt AS | Postboks 1185 Sentrum, 0107 Oslo

Ansvarlig redaktør og daglig leder: Anne Julie Saue | Redaktør: David Andresen | Journalister: Knut Andreas Lone, Sigurd Ekeli Grimsby

Tips oss: Send mail her!

Salgssjef Fri Flyt AS: Robert Robertsen