I styrketreningsrommet med verdensmester i terrengsykling Nino Schurter

Man kan ikke bare sykle intervaller og langturer og tro at det er nok om man skal bli best i verden på sykkel. Slik trener Nino Schurter styrke for å bli bedre på sykkelen.

Sist oppdatert: 4. mai 2020 kl 09.14
styrketrening Nino Schurter
VERDENS BESTE: Slik trener verdensmesteren i terrengsykling Nino Schurter styrke. Foto: Scott/Rainedupon Media
Lesetid: 1 minutter

Det holder ikke bare å sykle 30 timer i uka, du må også trene styrke.

Det er hovedbudskapet i denne treningsvideoen fra verdensmester i rundbane Nino Schurter. Helt siden Cape Epic ble avlyst, har sveitseren delt treningsvideoer gjennom sin sykkelsponsor Scott, og dette er den andre styrketreningsvideoen. Styrketrening er en viktig del av treningsprogrammet til Schurter, som nå er en av de mest meritterte terrengsyklistene noensinne. 

Allerede abonnent?  
Bestill abonnement og få tilgang til artikkelen.

Alle abonnement gir full tilgang til hele vårt digitale univers. Det inkluderer Terrensykkel,

Fri Flyt, UTE, Klatring, Landevei og Jeger sine nettsider, app og e-magasin.

1 måned
Digital tilgang til 6 nettsider
Papirutgaver av Fri Flyt
3 måneder
Digital tilgang til 6 nettsider
2 utgaver av Fri Flyt Magasin
12 måneder
Digital tilgang til 6 nettsider
8 utgaver av Fri Flyt Magasin
Betal smartere med Klarna.

Abonnementet fornyes automatisk etter bindingstiden. Si opp når du vil, men senest før perioden utløper.

Terrengsykkel.no skriver om gode sykkelopplevelser og er det naturlige startstedet på nett. Terrengsykkel.no gir deg inspirasjon til å sykle mer, finne nye stier og holder deg oppdatert med grundige utstyrstester.

Les mer om våre abonnement

Har du spørsmål?

Vi svarer raskt på mail.

annonse

Relaterte artikler

annonse

Terrengsykkel.no utgis av Fri Flyt AS | Postboks 1185 Sentrum, 0107 Oslo

Ansvarlig redaktør og daglig leder: Anne Julie Saue | Redaktør: David Andresen | Journalister: Knut Andreas Lone, Sigurd Ekeli Grimsby

Kommersiell leder: Alexander Hagen