Espen Helgesen er en av fire norske Europamestre i terrengsykkel maraton etter helgas innsats i Furusjøen Rundt. Foto: Ola Dahl
Lesetid: 3 minutter
Espen Helgesen er en av fire ferske norske europamestre i maraton etter at han vant sin klasse i Furusjøen Rundt sist lørdag, som i år fungerte som EM for både elite og masters. Videre vant Trond Ristvedt (M55), Stein Brudal (M65) og Marianne Sandaker (K45) sine klasser i mesterskapet. Se fakta nederst i saken
– For meg er det å få EM-mastertrøye utrolig stas. Det var en fantastisk følelse å stå på pallen å høre nasjonalsangen, og det var ekstra gøy var det også at min venn Trond Ristvedt tok trøya i klassen menn 55, sier Helgesen.
Lørenskog-rytteren vant med nesten fire minutters margin til neste rytter, Tomasso Vanni fra Italia.
– Det som gjør masters-EM ekstra spennende, er at det kom et godt knippe med sør-europeere som man ikke vet helt nivået på. Det eneste jeg visste, var at en av dem var overlegen i fjorårets EM og at utlendingene ikke kommer hit for å ta andreplasser. Selv om masterklassen har betydelig lavere nivå enn eliteklassen, kan man ikke bare stille på start der og dra i land en seier, sier Helgesen.
Saken fortsetter under
Trond Ristvedt vant klassen M55. Foto: Trygve Haugnæss
Lite fordel av hjemmebane Helgesen har syklet rittet fem-seks ganger tidligere og visste godt hva han gikk til, selv om årets arrangement var lagt om noe i anledning EM. Men selv om Helgesen traff med formen kjente løypa bedre enn de fleste, hadde trent i traséen og sammenliknet tider på de ulike segmentene med andre norske ryttere, fikk han betydelig motstand fra utlendingene og ikke all verden å hente på hjemmebanefordelen.
– Min erfaringen er at det alltid lønner seg å være offensiv, ikke sitte å vente å se på hva de andre foretar seg. Det gjelder å ha troen på seg selv og kline til fra start. Denne taktikken fordrer selvfølgelig gode forberedelser og godt treningsarbeid i forkant, sier Helgesen, som lykkes med den taktikken.
Forberedelse til enda lengre ritt For Helgesen er det imidlertid mye igjen av sesongen selv om EM er i boks.
– Nå ser jeg frem til Offroad Valdres om halvannen uke med Jan Olav Beitmyren og Ola Østvold før sommerferien, og etter ferien skal det blir en en god fight om NM-trøya i Stomperudrittet. Jeg regner med at klubbkompis Simen Enger og Frøy-syklisten Jonas Nermoen stiller i revansjelystne og i kanoform der.
*Forutsetter 6 eller 12 måneder bindingstid. Kanselleres når du vil, med tilgang ut bindingstiden. Fornyes automatisk hver måned etter bindingstiden.
Er du under 28 år?
Da får du halv pris på Fri Flyt.
Slik fungerer det:Betal med Vipps, del fødselsdatoen din med oss og få halv pris fram til du fyller 28 år. Når du har fylt 28 år endrer vi til vanlig pris, og sender deg et varsel i forkant.
Alle abonnement fornyes automatisk til ordinærpris. Kanseller når du vil, men senest 48 timer før fornyelse. Se Fri Flyts bruker- og abonnementsvilkår her.
