– Vi må bli flinkere til å være gode nok

Det skal Milsluker’nGirlPower forsøke å endre på, både gjennom egen blogg og utøvernes sosiale medier. 

– Jeg er opptatt av å nyte av sesongene, og jeg er opptatt av variasjon. Det er dette vi skal sette fokus på med Milsluker’nGirlPower. Jeg er glad i å gå på ski, og sitter ikke inne på rulla om vinteren. Det er ikke der jeg henter motivasjon og glede, sier Dring, som er en av ildsjelene bak det nye laget. 

Treningsglede over prestasjonsfokus
Gjennom å fronte glede framfor prestasjoner, håper Milsluker’nGirlPower å bidra til å senke terskelen slik at flere blir med og får kjenne på gleden ved å være i aktivitet, trene og være ute. 

– Ingen kan vinne bestandig, så du kan ikke basere treningen på at lykken er å vinne. Vi vil vise at trening og treningsmål handler om så mye mer. Vi driver med dette fordi vi liker å være ute og bruke kroppen, vi liker å holde oss i form, og at lek og glede er byggesteinen for å drive med det vi gjør. Det er gøy å konkurrere, men resultater må ikke bli det viktigste, forklarer  Dring, og får støtte fra Stensrud. 

– Det handler ikke om prestasjoner og resultater, men om å trives med å være ute og i bevegelse. Vi skal fronte hverdagsgleder, dele våre oppturer og nedturer, sier Stensrud.

Saken fortsetter under

Det er viktig å beholde leken og variasjonen i treningen, sier Sunniva Dring (til venstre) Foto: Milsluker’n

– Ingen har alt på stell 
Derfor vil Milsluker’nGirlPower vise at de, som deltar på en del konkurranser og arrangementer, heller ikke har alt på stell. At de som folk flest må prioritere, og at heller ikke de får gjennomført alle økter helt som planlagt, men at det er helt normalt og helt greit. 

– Vi sliter med den samme tidsklemma som alle andre mellom jobb og familie og andre forpliktelser. Det gjelder å gjøre så godt man kan i hverdagen og finne smutthull der det passer, sier Dring. 

Skal favne bredt
Laget er satt sammen av seks utøvere med ulik bakgrunn og tilnærming til idrett, og som utfyller hverandre i interesser og ekspertise. I tillegg til de fire syklistene består Milsluker’nGirlPower av triatleten Julie Flakne og løperen Ingeborg Lind. 

– Alle har noe å bidra med. Silje er fysioterapeut med mastergrad i idrettsfysioterapi fra Norges idrettshøgskole og doktorgrad i helsevitenskap. I tillegg er hun gravid og vil sette fokus på trening i svangerskap. Jeg jobber med mat, har skrevet kokebok og kan bidra en del på ernæring, men vi er mange på laget som er glade i mat. De andre har sine perspektiver å bidra med, sier Dring. 

Silje Stensrud har mye faglig kompetanse å tilføre Milsluker’nGirlPower. Foto: