Turbulent sesongoppkjøring

Et stygt velt og sykdom har lagt en demper på forberedelsene til årets sesong. Før verdenscupen sykles i gang i Tyskland til helgen, har Gunn-Rita Dahle Flesjå bare kommet til mål i én konkurranse så langt i sesongen.

Sist oppdatert: 14. mai 2013 kl 00.00
IKKE SOM PLANLAGT: Årets sesongoppkjøring har ikke gått helt som ønsket, men nå er Gunn-Rita på vei tilbake i form. Alle foto: Gunnrita.com.
IKKE SOM PLANLAGT: Årets sesongoppkjøring har ikke gått helt som ønsket, men nå er Gunn-Rita på vei tilbake i form. Alle foto: Gunnrita.com.
Lesetid: 3 minutter

Nå er Gunn-Rita likevel ved godt mot, og mener kroppen nærmer seg 100% etter et langt treningsavbrekk. Det hele startet med et stygt velt like etter en treningsleir på Gran Canaria i slutten av mars.

- Jeg var ute alene og lekte meg på sykkelen i Sørmarka i Stavanger. Her er det noen rå løyper med både steinpartier, raske utforkjøringer med masse røtter, og ulike hopp jeg har mestret godt i det siste.

Etter et hopp, gikk det likevel galt. 40-åringen glapp taket i styret da hun landet, og ble hengende med magen over styret et par meter nedover bakken inntil hun tilslutt stupte over styret og i bakken. Det gikk verst utover nakken og ribbeina, som hun forteller at hun har slitt med i over fire uker.

- Skulle ikke startet

Uken etter det stygge fallet, måtte Dahle-Flesjå justere ned på treningen fordi hun følte ubehag i hele kroppen, noe som i hovedsak skyldtes vonde bihuler. Til tross for at kroppen ikke var helt frisk, startet hun i bundesligaen i Münsingen i midten av april.

- Jeg skulle aldri ha startet der, men det er alltid lett å være etterpåklok, sier hun. Helgen etter brøt hun rittet i den tyske byen Heubach, og utsatte hjemreisen i håp om å bli bra nok til kunne starte i et ritt i Østerrike.

Virusinfeksjon

Dagen før konkurransen i Østerrike pakket hun imidlertid kofferten og satte kursen hjemover. Der ble det tatt en rekke prøver, som heldigvis viste at det ikke var noe alvorlig som hadde satt henne ut av spill. Ubehaget skyldtes en virusinfeksjon som ennå ikke var helt ute av kroppen.

- Jeg følte meg tett i hele topplokket, uvel i kroppen og svært slapp. Jeg hadde mest lyst til å sove hele dagen, forteller Gunn-Rita. Dermed ble det en hel uke uten sykkel, før hun igjen var klar for å trille en liten tur.

Skal vekke kroppen fra sykdomsdvale

Etter mye hvile og restitusjon har 40-åringen igjen fått tilbake energien, og hun forteller at det fantastisk å ikke lenger ha vondt i hodet. Søndag 19. mai er det verdenscupåpning Albstadt. Oppkjøringen frem mot sesongstarten har ikke blitt slik den norske sykkeldronningen hadde planlagt. Men det er ikke mulig å ta igjen tapt trening, og derfor fokuser hun heller på å vekke kroppen til live igjen etter sykomsdvalen. De siste dagene før verdenscupsirkuset braker løs er målet å trene med overskudd, i tillegg til å fokusere litt på fart og teknikk uten at det sliter for mye på muskulaturen. Gjør hun alt riktig, er det håp om at kroppen er tilbake i salget før helgens konkurranse.

Publisert 14. mai 2013 kl 00.00
Sist oppdatert 14. mai 2013 kl 00.00
 

Relaterte artikler

 

Terrengsykkel.no utgis av Fri Flyt AS | Postboks 1185 Sentrum, 0107 Oslo

Ansvarlig redaktør og daglig leder: Anne Julie Saue | Redaktør: David Andresen | Journalister: Knut Andreas Lone, Sigurd Ekeli Grimsby

Tips oss: Send mail her!

Salgssjef Fri Flyt AS: Robert Robertsen