Forrige tråd
Neste tråd
Print tråd
Watt trening #2589301 26/01/2020 16:57
Registrert: Jan 2020
Innlegg: 1
K
Klompeline Offline OP
Nytt medlem
OP Offline
Nytt medlem
K
Registrert: Jan 2020
Innlegg: 1
Hei.
Trening på sykkel rulle. Tenkte å bruke sykkel rulla og late som jeg sykler opp stigningen ( Sa Colorado på Mallorca ) noen formening om Watt innstillinger på rulla .😄👍🚴‍♀️

Re: Watt trening [Re: Klompeline] #2589334 27/01/2020 08:14
Registrert: Mar 2008
Innlegg: 3,702
ventle Offline
Besatt
Offline
Besatt
Registrert: Mar 2008
Innlegg: 3,702
Hvilken rulle?

Hvis du har en som støtter å sette en fast watt (ERG-modus), så er det en dårlig simulering av å kjøre motbakke, ettersom motstanden vil variere med kadens (for å opprettholde konstant tråkkeffekt). For å simulere motbakke er det standardmodus/resistance-modus (eller hva det heter på din rulle) som er mest "realistisk".


mvh Helge
Re: Watt trening [Re: Klompeline] #2589342 27/01/2020 09:35
Registrert: Jul 2012
Innlegg: 272
Dio Online
Entusiast
Online
Entusiast
Registrert: Jul 2012
Innlegg: 272
har du prøvd zwift?


Go hard or go home!!!

Terrengsykkel utgis av Fri Flyt AS | Postboks 4767 Nydalen, 0421 Oslo | Tlf: 22 04 46 00
Ansvarlig redaktør: Erlend Sande | Redaktør: Kristoffer Kippernes Utstyrsredaktør: Øyvind Aas
Salg og marked: Knut Harald Smette | Daglig leder: Audun Holmøy Røhrt
Nettsiden er utviklet av Fri Flyt Byrå