Side 15 av 19 < 1 2 13 14 15 16 17 18 19 >
Muligheter
#1706610 - 30/10/2013 08:16 Re: Trening og nikotin (snus) [Re: Vo]
løperen Offline
Fersking

Registrert: 25/10/2012
Innlegg: 18
Gleder meg til å få denne effekten jeg også. Slitt med det i alle år. Veldig tidlig syre i lår.
_________________________
Løperen

Topp
#1706625 - 30/10/2013 08:53 Re: Trening og nikotin (snus) [Re: Neostar]
Vo Offline
Entusiast

Registrert: 31/08/2012
Innlegg: 273
Sted: Strømmen
Ikke bare lite syre, men du får et skikkelig humør! Nikotin er jo nærmest antidepressiva.

Topp
#1706670 - 30/10/2013 10:06 Re: Trening og nikotin (snus) [Re: Vo]
løperen Offline
Fersking

Registrert: 25/10/2012
Innlegg: 18
Skjønner hva du mener. Blir veldig "flat" og likegyldig ved snusbruk. Nå ser jeg frem til både opp og nedturer rent humørmessig.
_________________________
Løperen

Topp
#1706767 - 30/10/2013 12:21 Re: Trening og nikotin (snus) [Re: Neostar]
Lurifax Offline
Besatt

Registrert: 19/05/2009
Innlegg: 3945
Sted: Askim
11 dager nå, fortsatt 100% snusfri. Bkool rulle er bestilt og på skal rigges så den er klar før snøen kommer. Klar--- jeg har vel ikke akkurat spart 3899,- på 11 dager, men ække mange månedene som klingende mynt skal legges på gode gamle nasse nøff med hull i hodet før jeg har hentet inn utlånet (som forøvrig er rentefritt)
_________________________
______________________________________________________________
"Det er greit om du er uenig med meg. Jeg kan ikke tvinge deg til å ha rett." ICON_WINK

Topp
#1707107 - 30/10/2013 23:00 Re: Trening og nikotin (snus) [Re: Lurifax]
turbo Offline
Veteran

Registrert: 06/04/2008
Innlegg: 1381
Sted: Oslo
Sitat: Lurifax
11 dager nå, fortsatt 100% snusfri. Bkool rulle er bestilt og på skal rigges så den er klar før snøen kommer. Klar--- jeg har vel ikke akkurat spart 3899,- på 11 dager, men ække mange månedene som klingende mynt skal legges på gode gamle nasse nøff med hull i hodet før jeg har hentet inn utlånet (som forøvrig er rentefritt)


Vi snakker her om en selvutstedt obligasjon. Tror jeg også skal begynne å utstede litt obligasjoner på meg selv.

Topp
#1707253 - 31/10/2013 10:46 Re: Trening og nikotin (snus) [Re: turbo]
løperen Offline
Fersking

Registrert: 25/10/2012
Innlegg: 18
Bra!!!!!!!!!!!!! Stå på! Bare 3 dager på meg foreløpig.........................hvilepuls på 39 i går kveld. :-)
_________________________
Løperen

Topp
#1708729 - 03/11/2013 18:51 Re: Trening og nikotin (snus) [Re: Neostar]
Lurifax Offline
Besatt

Registrert: 19/05/2009
Innlegg: 3945
Sted: Askim
15 dager ute snus nå... PS 15*85=1275 dineros å legge av til sykkelstæsj... Bkool rulla er på plass, er ikke mange dagene til det lånet er nedbetalt...

For å vise litt omtanke så skal nå pengerasjonen legges av så konemor og meg kan ta en sykkelferie før sånn i Mars/April - påsketider... Da får jeg litt poeng der også ICON_SMILE

Gått overraskende greit å slutt enn så lenge.
Bruker rulleski flittig om dagen, det holder "suget"unna ICON_SMILE
_________________________
______________________________________________________________
"Det er greit om du er uenig med meg. Jeg kan ikke tvinge deg til å ha rett." ICON_WINK

Topp
#1716206 - 21/11/2013 21:27 Re: Trening og nikotin (snus) [Re: Neostar]
Raymond Offline
Søk hjelp!

Registrert: 12/07/2009
Innlegg: 6639
Sted: Tønsberg
Hvordan går det med folket? ICON_SMILE Still going strong??

Topp
#1716291 - 21/11/2013 23:49 Re: Trening og nikotin (snus) [Re: Neostar]
Lurifax Offline
Besatt

Registrert: 19/05/2009
Innlegg: 3945
Sted: Askim
Jeg er fortsatt snusfri... hatt mer sug etter søtsaker, men gjelder vel bare å være hard mot seg selv her også.

Rulleski innkjøpt og brukt flittig på senhøsten, morsom trening og merker at skøyting er sykkel aktig mtp muskelbruk.
_________________________
______________________________________________________________
"Det er greit om du er uenig med meg. Jeg kan ikke tvinge deg til å ha rett." ICON_WINK

Topp
#1716294 - 21/11/2013 23:55 Re: Trening og nikotin (snus) [Re: Raymond]
turbo Offline
Veteran

Registrert: 06/04/2008
Innlegg: 1381
Sted: Oslo
Sitat: Raymond
Hvordan går det med folket? ICON_SMILE Still going strong??


Jepp!

Topp
#1716321 - 22/11/2013 07:49 Re: Trening og nikotin (snus) [Re: turbo]
BananJan Offline
Entusiast

Registrert: 10/03/2010
Innlegg: 477
Sted: Stavanger
Jeg sprakk!!!
Med plass til neste års Norseman er motivasjonen enda høyere for å slutte skikkelig. Denne gangen skal det gå
_________________________
Canyon Ultimate CF SL
Kina 29er


Topp
#1727311 - 25/12/2013 16:26 Re: Trening og nikotin (snus) [Re: Neostar]
turbo Offline
Veteran

Registrert: 06/04/2008
Innlegg: 1381
Sted: Oslo
Prøvde meg på en snus i går bare for å se hvordan det virket. Det virket slik at jeg ble litt svimmel og småkvalm. Med andre ord ingen mersmak. Det er bra!

Topp
#1727347 - 25/12/2013 19:39 Re: Trening og nikotin (snus) [Re: turbo]
Lurifax Offline
Besatt

Registrert: 19/05/2009
Innlegg: 3945
Sted: Askim
Sitat: turbo
Prøvde meg på en snus i går bare for å se hvordan det virket. Det virket slik at jeg ble litt svimmel og småkvalm. Med andre ord ingen mersmak. Det er bra!


Wow, det stuntet tør ikke jeg å gjøre.. Fortsatt snusfri, men savner møkka fortsatt så disse 20+ årene med en dårlig uvane har satt seg i pannebrasken...

vel vel, får vel fokusere på at man står i mot fremfor savnet ICON_SMILE

PS. Fin sykkeltur i høstvær i dag. Formen er råtten om dagen, men det skyldes ikke snus eller manko på snus... en får henge i stroppen så blir det vel bedring igjen (y)
_________________________
______________________________________________________________
"Det er greit om du er uenig med meg. Jeg kan ikke tvinge deg til å ha rett." ICON_WINK

Topp
#1727396 - 25/12/2013 23:04 Re: Trening og nikotin (snus) [Re: Neostar]
Lid Offline
Veteran

Registrert: 06/03/2005
Innlegg: 1274
Sted: Lista
96 dager siden slutt her. Har stadig lyst på snus og særlig etter mat. Men går greit.

Topp
#1730892 - 07/01/2014 11:29 Re: Trening og nikotin (snus) [Re: Lid]
vortex surfer Offline
Ivrig

Registrert: 04/03/2007
Innlegg: 2188
Sted: bergen
Jeg var for tilbakelent i min fremtreden ovenfor snusing.
Begynte med en pris i ny og ne når jeg fikk lyst. Men det gikk kjappt over i snus og dus hele dagen, og til slutt kjøpte jeg snus og var i god gammel gang...
Klarte til slutt like før jul og kutte ut, og nå går det greit igjen, men ikke pokker om jeg skal bare teste en pris etter gammelt igjen.
Skal sies at jeg har viljestyrke på høyde med strå i kuling.

Topp
#1732622 - 12/01/2014 10:51 Re: Trening og nikotin (snus) [Re: Neostar]
javelja Offline
Fersking

Registrert: 10/01/2014
Innlegg: 9
Hiver meg på denne jeg også. Meget inspirerende lesing! Takk til alle som har delt.

I forgår morges la jeg snusen på hyllen etter 14 år. De siste årene har jeg brukt en drøy boks med portionsnus om dagen, og jeg kan ikke huske sist jeg la meg til å sove uten en snus under leppa.

Jeg har nå rundet 50 timer uten snus, og foreløpig er det f... ikke noe særlig. Jeg ha bestemt meg at jeg skal ikke snuse, men etter hvert måltid, når jeg setter meg i bilen, etter dusjen - ja hele tiden er det egentlig tid for en snus, og da går jeg rundt og lei meg for at jeg ikke får snus... Men men... skal bite tennene sammen og satse på at suget minsker dag for dag, time for time.


Redigert av javelja (12/01/2014 10:52)

Topp
#1732661 - 12/01/2014 12:39 Re: Trening og nikotin (snus) [Re: Neostar]
gundogs Offline
Medlem

Registrert: 28/03/2013
Innlegg: 80
Bra jobba folkens! Jeg sparer til sterkere viljestyrke!

Topp
#1737245 - 24/01/2014 10:05 Re: Trening og nikotin (snus) [Re: Neostar]
Raymond Offline
Søk hjelp!

Registrert: 12/07/2009
Innlegg: 6639
Sted: Tønsberg
Jeg burde vært her inne og skrytt litt av meg selv den 10. januar, etter et år som snusfri.. Men det gikk i glemmeboka! ICON_LAUGH Men jaggu er jeg snusfri fremdeles! ICON_SMILE

Lykke til alle andre som har lagt opp, planlegger å slutte osvosv! Hvis jeg kan, så kan dere!!!!!

Topp
#1737268 - 24/01/2014 10:41 Re: Trening og nikotin (snus) [Re: Raymond]
Abit Offline
Ivrig

Registrert: 07/12/2012
Innlegg: 2205
Sitat: Raymond
Jeg burde vært her inne og skrytt litt av meg selv den 10. januar, etter et år som snusfri.. Men det gikk i glemmeboka! ICON_LAUGH Men jaggu er jeg snusfri fremdeles! ICON_SMILE

Lykke til alle andre som har lagt opp, planlegger å slutte osvosv! Hvis jeg kan, så kan dere!!!!!

går det med sukkeret

Topp
#1737547 - 24/01/2014 23:31 Re: Trening og nikotin (snus) [Re: Abit]
Raymond Offline
Søk hjelp!

Registrert: 12/07/2009
Innlegg: 6639
Sted: Tønsberg
Sitat: Abit
Sitat: Raymond
Jeg burde vært her inne og skrytt litt av meg selv den 10. januar, etter et år som snusfri.. Men det gikk i glemmeboka! ICON_LAUGH Men jaggu er jeg snusfri fremdeles! ICON_SMILE

Lykke til alle andre som har lagt opp, planlegger å slutte osvosv! Hvis jeg kan, så kan dere!!!!!

går det med sukkeret


Finfint!! ICON_SMILE hvis jeg åpner en pottis pose, så går jeg på en smell og spiser den opp.... Før stoppet jeg etter et par never og dyttet inn en snus.. ICON_TONGUE Men utover det går det finfint med det meste.. Holder meg unna brus, snop, junkfood, tyggis osvosv.. ICON_SMILE


Redigert av Raymond (24/01/2014 23:31)

Topp
#1740019 - 31/01/2014 21:30 Re: Trening og nikotin (snus) [Re: Neostar]
gundogs Offline
Medlem

Registrert: 28/03/2013
Innlegg: 80
Har slutta for to dager siden;) 30 år med snus... Biter tenna sammen - vil lykkes med å avslutte nå. Flott å lese om dere som har kutta ut. Jeg vil ikke være dårligere enn dere!

Topp
#1740047 - 31/01/2014 22:30 Re: Trening og nikotin (snus) [Re: gundogs]
Lurifax Offline
Besatt

Registrert: 19/05/2009
Innlegg: 3945
Sted: Askim
Sitat: gundogs
Har slutta for to dager siden;) 30 år med snus... Biter tenna sammen - vil lykkes med å avslutte nå. Flott å lese om dere som har kutta ut. Jeg vil ikke være dårligere enn dere!


En skikkelig mummerik du også mao. Prøv å bruk pusse tenna trikset, samt ha vann å drikke når suget blir for stort. Utover dette er det bare å trene.... mye (da glemmer man det litt i det minste)

3 mnd uten i dag.
_________________________
______________________________________________________________
"Det er greit om du er uenig med meg. Jeg kan ikke tvinge deg til å ha rett." ICON_WINK

Topp
#1740162 - 01/02/2014 12:37 Re: Trening og nikotin (snus) [Re: Neostar]
gundogs Offline
Medlem

Registrert: 28/03/2013
Innlegg: 80
Takk for tips Lurifax! Kribler no jevlig i skrotten nå i dag, så jeg trur det blir en skitur nå gitt! Er det noen andre som har fått plunder med sure oppstøt og mye luft i magen de første dagene? Ikke helt på høyden nå, men er fast bestemt:)

Topp
#1748616 - 23/02/2014 21:25 Re: Trening og nikotin (snus) [Re: Neostar]
Hans Wilhelm Offline
Entusiast

Registrert: 12/09/2011
Innlegg: 487
Sted: Hokksund
So long!
Kastet siste tomme snusboksen i Spania i dag etter ca 15 år med ett mer eller mindre sammenhengde forhold. 1 uke ferie her og har bevist ikke tatt med snus. Wish me luck ;-)
_________________________
Nybegynner på sykkel. Du kan følge utviklingen min her, http://wilhelmtrener.wordpress.com/
Lik på facebook for mer jevnlige "feelgood" oppdateringer https://www.facebook.com/wilhelmtrener

Topp
#1748684 - 24/02/2014 09:11 Re: Trening og nikotin (snus) [Re: Neostar]
gundogs Offline
Medlem

Registrert: 28/03/2013
Innlegg: 80
Lykke til Hans Wilhelm! Det handler bare om å mobilisere nok motivasjon. Jeg er nå fortsatt snusfri og nærmer meg fire uker uten generalen. Det har blitt litt bedre, men kribler fortsatt - særlig om morgenen og etter måltider. Må skjerpe meg på småspising og godtespising nå, så jeg ikke blir smellfeit;)

Topp
#1748900 - 24/02/2014 18:38 Re: Trening og nikotin (snus) [Re: Hans Wilhelm]
Boas Offline
Fiseufin

Registrert: 12/11/2004
Innlegg: 1244
Sted: Elverum
Lykke til! Stoltheten min tillater meg kun å lese og skrive i denne tråden hver gang jeg har lagt vekk snusen, så også nå. Sitter i skrivende stund på hytta på fjellet og er på femte dagen uten snus, hvorav tre her. Går helt middels mtp. hvor mye sug jeg opplever, men jeg overlever helt klart ganske fint. Satser på at det blir mer enn en liten pause denne gangen.

Topp
#1750657 - 28/02/2014 23:50 Re: Trening og nikotin (snus) [Re: Neostar]
Hans Wilhelm Offline
Entusiast

Registrert: 12/09/2011
Innlegg: 487
Sted: Hokksund
6 dager gjennomført nå. Går fint. Selv med gode måltidet og både øl/vin i Spania. Hjelper selvsagt at snus ikke er å få tak i :-). Håper jeg klarer å styre meg når jeg ankommer Norge og Narvesen i morgen ettermiddag. Når jeg da er er uke uten bør jeg se en ny staselig landeveisykkel stå å vente på meg til våren for alle pengene jeg sparer!
_________________________
Nybegynner på sykkel. Du kan følge utviklingen min her, http://wilhelmtrener.wordpress.com/
Lik på facebook for mer jevnlige "feelgood" oppdateringer https://www.facebook.com/wilhelmtrener

Topp
#1763142 - 27/03/2014 22:47 Re: Trening og nikotin (snus) [Re: Neostar]
gundogs Offline
Medlem

Registrert: 28/03/2013
Innlegg: 80
Da nærmer det det seg to måneder uten snus. Er fortsatt fast bestemt, men håper snuslysta snart går over... Har dessuten lagt på meg, men regner vel med at det er mulig å sykle av seg igjen.

Topp
#1763175 - 28/03/2014 07:02 Re: Trening og nikotin (snus) [Re: Neostar]
LarsGBerget Offline
Fersking

Registrert: 11/01/2014
Innlegg: 11
Slutta å snuse dagen etter jeg leste denne tråden,i håp om å få bedre konfis ICON_WINK virker som det hjelper, har holdt meg siden januar 2014. Men Spisr mye potetgull og snæks etter jeg slutta jeg ogsåa. ICON_WINK

Topp
#1768720 - 08/04/2014 12:16 Re: Trening og nikotin (snus) [Re: Neostar]
Tamrock Offline
Nytt medlem

Registrert: 08/07/2010
Innlegg: 4
Jeg sluttet med snus medio januar 2014. Har gitt positiv effekt på treningsutbyttet. Er vant med at kroppen slankes i vårmånedene, som følger av økt mengde. Har ikke skjedd i år, og er naturligvis en konsekvens av at den basale forbrenningen har gått noe ned etter snuskuttet.

Stresser uansett ikke, dette vil ordne seg på litt sikt når kroppen får omstilt seg.

Naivt å ikke tro snusen påvirker formen i alle fall, for det gjør den! Høyere hvilepuls, mer/lettere/oftere syre og kramper. Min erfaring.

Topp
Side 15 av 19 < 1 2 13 14 15 16 17 18 19 >


Terrengsykkel utgis av Fri Flyt AS | Postboks 4767 Nydalen, 0421 Oslo | Tlf: 22 04 46 00
Ansvarlig redaktør: Erlend Sande | Redaktør: Kristoffer Kippernes Utstyrsredaktør: Øyvind Aas
Salg og marked: Knut Harald Smette | Daglig leder: Audun Holmøy Røhrt
Nettsiden er utviklet av Fri Flyt Byrå