Det hjelper lite om om formen er på topp når teknikken er grusom. Se videoen for god tips om hvordan du forbedrer teknikken.

RITTKLAR

Programserien som imøtekommer de mest ambisiøse syklistene, enten du skulle være nybegynner eller på elitenivå. Emner som trening med puls, teknikk, lynraske reparasjoner i felt, dekkvalg, næring og oppsett av sykkelen blir behandlet med omhu. Her er det mye frustrasjon og tid å spare – både i forkant, under og i etterkant av rittene dine. 

Dette er episode 7 i sesong 1 av Rittklar. Se alle episodene av Rittklar her.