– 43 kilometer mot klokka koster. Dagens etappe var tøff for beina. Men stiene her nede er fantastiske, og utrolig morsomme å sykle. Vi smiler fortsatt og gleder oss til de neste tre dagene, melder Cape Epic-debutanten Petter Fagerhaug etter dagens tempoetappe på Oak Valley Estate i Sør-Afrika. 

Selv om 13. plass er lengre ned på lista enn Kristian Hynek og Fagerhaug har vært på de andre etappene i Cape Epic, klatrer de likevel en plass på sammenlagtrankingen og ligger nå på sjuendeplass. 

Les også: Frihetens fjell 

I morgen venter rittets på papiret tøffeste etappe. Den er på ti mil og 2850 høydemeter, og kommer på et tidspunkt i rittet der de fleste begynner å kjenne både distansen og høydemetrene fra de fem foregående dagene på kroppen og reservene. Totalt byr det åtte dager lange rittet i år på 624 kilometer og 16 650 høydemeter.

Les også: 
Slik gikk gårsdagens etappe 
Slik har Fagerhaug trent mot Cape Epic 

Topp 3 menn, etappe 4, 43 kilometer
1. Scott-SRAM MTB-Racing (Nino Schurter/Lars Forster), 1:38:41.5
2. Cannondale Factory Racing (Manuel Fumic/Henrique Avancini), 1:40:09.6 
3. 7C CBZ Wilier (Johnny Cattaneo/Louis Meija), 1:41:04.2
--
8. Canyon (Kristian Hynek/Petter Fagerhaug), 1.44:20.1 

Fullstendige resultater alle klasser 

Interessert i ritt? Her har vi samlet alt om norske ritt og ritt i utlandet, rittresultater, nyhetssaker og rittreportasjer fra rundbane, maraton, enduro og utfor

Cape Epic 2019

Når:17. til 24. mars
Hvor:Sør-Afrika
Hva: Åtte dager langt etapperitt, totalt 624 kilometer og 16 650 høydemeter, UCI kategori HC
Hvem:Åpent for tomannslagt i sju klasser: UCI menn og kvinner (elite), menn og kvinner (åpen), Masters, Grand Masters og Mixed.
Hvordan:Arrangeres for 16. gang (første gang i 2004), med ny rute hvert år. Variert terreng fra grusveier til smale stier, høye fjell og dype elvedaler, regnskog, sletter, vinmarker og strender. 
Vinner 2018:
Menn elite – Jaroslav Kulhavy (Tsjekkia)/ Howard Grotts (USA) 25:29:48.9
Kvinner elite – Annika Langvad (Danmark)/ Kate Courtney (USA) 29:57:06.5
Dag for dag:
17. mars: Prolog - 21km/600 høydemeter, Cape Town
18. mars: Etappe 1 - 111km/2700 høydemeter, Hermanus-Hermanus
19. mars: Etappe 2 - 90km/2250 høydemeter, Hermanus-Oak Valley Estate
20. mars: Etappe 3 - 103km/2800 høydemeter, Oak Valley Estate-Oak Valley Estate
21. mars: Etappe 4 - 43km/1000 høydemeter, Oak Valley Estate-Oak Valley Estate
22. mars: Etappe 5 - 100km/2850 høydemeter, Oak Valley Estate-Stellenbosch
23. mars: Etappe 6 - 89km/2650 høydemeter, Stellenbosch-Stellenbosch
24. mars: Etappe 7 - 70km/1800 høydemeter, Stellenbosch-Val de Vie/Praal

Norske deltakere:
Menn elite UCI: 
Team Canyon med Petter Fagerhaug og tsjekkiske Kristian Hynek 
- Menn åpen klasse:
"Bryne" med Thomas Nærland og Knut Reiestad 
"Gutta Boyz II" med Kim Øverland og svensken Frederik Norrby, 
- Masters:
"Make Skogn Great Again" med Brynjar Farstad og Lars Hjelde, 
Navnløst lag med Arne Rettedal og Olav Tu Husveg 
- Grand Masters: 
"Høydahl by Centra" med Rune Høydahl og Christian Stabell Eriksen
"Gutta Boyz" med Ivar Tollefsen og Trond Hilde