/ Utfor

Inviterer til ny jentedag

Kjerringåsen Sykkelpark kjører heisen kun for damene kommende søndag.

Sist oppdatert 12. oktober 2017 kl 07.00
På søndag er det jentefest i Kjerringåsen for tredje gang denne sesongen. Foto: Annika Eiriksmoen
På søndag er det jentefest i Kjerringåsen for tredje gang denne sesongen. Foto: Annika Eiriksmoen

Det er tredje gang denne sesongen at Gresvik IF Stisyklister arrangerer "Jentenes DH-Dag" i Kjerringåsen Sykkelpark Sarpsborg, med Leif Skår og Hanne Holmstrøm Karlsen i spissen.

– På søndag er anlegget forbeholdt jentene, med unntak av heisføreren og instruktører, sier Karlsen, som er primus motor for jentesatsingen i Gresvik IF Stisyklister. 

Kurs av flere slag
På programmet for dagen står blant annet instruksjon, teknikk og mekkekurs, samt rikelig med muligheter til frikjøring så lenge heisen går. 

Rasmus Leiro vil holde et mekkekurs med fokus på riktig innstilling av sykkel, dekk og dempere for å få den beste opplevelsen med sykkelen i utforløypene.

Robert Goodwin vil veilede om heiskjøring, forklare grunnleggende teknikk for utforsykling og guide de som vil igjennom de forskjellige løyper.

– Denne mannen er suveren på å forklare og å få deg til å føle deg trygg på at "dette går fint, dette klarer jeg!" Og mestringsfølelse etterpå er helt fantastisk, sier Karlsen.

Les også: Har funnet formelen 

Goodwin vil også ha teknikk-kurs for litt viderekommende, eller for alle jenter som ønsker å delta, mens Annika Eiriksmoen vil ta seg av nybegynnere.

Saken fortsetter under

Kjerringåsen jentedag DH - Hanne Holmstrøm Karlsen 1400x838
Mestring er nøkkelord for jentedagen i Kjerringåsen, og arrangøren tilbyr flere ulike kurs i løpet av søndagen. Foto: Hanne Holmstrøm Karlsen

Mestring er nøkkelord for jentedagen i Kjerringåsen, og arrangøren tilbyr flere ulike kurs i løpet av søndagen. Foto: Annika Eiriksmoen

Rekrutteringsarena
Karlsen ser at egne jentedager i utforanlegget senker terskelen for å prøve seg, og at tilbudet blir godt mottatt.

– De jentene som er litt engstelige for å forsere det aller første "hinderet", skålheisen, skal i ro og mak, uten skuelystne, få eksklusiv hjelp og veiledning til å komme seg på, av gårde, og opp til topps, sier Karlsen, og understreker at tiltaket er et tilbud til alle sykkelinteresserte jenter fra 13 år og eldre, uansett ferdighet og nivå.

– Noe av målet er også å trekke nye jenter til anlegget, og så langt har vi i hvert fall fått 24-30 nye jenter kjent med anlegget og sporten denne sesongen, sier Karlsen.

Saken fortsetter under

Jente DH Kjerringåsen - Hanne Holmstrøm Karlsen 1400x
For noen er heisen et hinder, men med øvelse går det knirkefritt. Foto: Hanne Holmstrøm Karlsen

For noen er heisen et hinder, men med øvelse går det knirkefritt. Foto: Therese Vågen

Les også: Lav terskel får jentene til skogs 

I tillegg til kurs og veiledning sørger Gresvik IF for både vått og tørt til jentene utover dagen.

– Vi fyrer opp grill og serverer mat både til kjøttetere og drøvtyggere. Drikke og kake ordner vi også, sier Karlsen.

Saken fortsetter under

Hanne Holmstrøm Karlsen Jentedag DH -  1400x
Hanne Holmstrøm Karlsen sørger for påfyll også til helga. Foto: Privat

Hanne Holmstrøm Karlsen sørger for påfyll også til helga. Foto: Privat 

Det er mulig å få leid både sykkel og hjelm i Kjerringåsen om man ikke har eget. Deltakelse på arrangementet koster 400 kroner, og 300 kroner for medlemmer av Gresvik IF. Det er bindende påmelding og deltakeravgiften kan Vippes til 90036852.

BESTILL ABONNEMENT: Det beste TERRENGSYKKEL-innholdet hjem i postkassen.

Jentedag DH 2017 - Foto Hanne Holmstrøm Karlsen 1400x933
Kjerringåsen byr på mye og variert terreng. Foto: Hanne Holmstrøm Karlsen

Kjerringåsen byr på mye og variert terreng. Foto: Therese Vågen 

Publisert 12. oktober 2017 kl 07.00
Sist oppdatert 12. oktober 2017 kl 07.00
annonse
Relaterte artikler
annonse

Terrengsykkel.no utgis av Fri Flyt AS | Postboks 1185 Sentrum, 0107 Oslo

Ansvarlig redaktør og daglig leder: Anne Julie Saue | Redaktør: David Andresen Vesteng | Journalister: Kristoffer Kippernes

Kommersiell leder: Alexander Hagen