- 14/06/16
Svingteknikk ABC
av: Christian Nerdrum
14.06.16 08.26
TERRENGSKOLEN (S5E2): Programleder Aslak Mørstad går grundig til verks når han skal vise oss hvordan sykkelen egentlig skal svinges.

TERRENGSKOLEN

Som landets største sykkelmagasin føler vi oss forpliktet til å holde kunnskapsnivået oppe blant våre lesere. Med sykkelekspert Aslak Mørstad som programleder tar vi for oss viktige emner som øker bevisstheten innen teknikk og utstyrsforståelse. Det overordnede målet er å gjøre deg til en bedre syklist!

Dette er forhåpentligvis første og siste gang terrengskolen beveger seg ut på asfalten - men det er av gode grunner. Sykkelekspert Mørstad har lagt opp til et lite treningsprogram der han metodisk viser oss hvordan vi skal svinge sykkelen. Det høres kanskje enkelt ut, men det er mye som skal være på plass før du kan si at svingen var perfekt. Derfor våger vi også å si at dette innslaget passer for alle. 

EPISODE 1: På besøk hos Gunn-Rita

ALT AV TERRENGSKOLEN


 
 
VIS KOMMENTARFELT
Grenserittet etappe blir i år to dager i stedet for tre. Foto: Arrangøren
Etter fjorårets premiere med tredagers stisykkelritt har Grenserittet besluttet å legge om...
Lokallagene er en kilde til rekruttering til sentralstyret, men foreløpig er det tynt med kandidater til vervene som er på valg om tre uker. Foto: Øyvind Haugen
Tre uker før årsmøtet står NOTS fortsatt med svært få kandidater til vervene som må fylles.
Store opplevelser på Vestre Nøkkvann. Foto: Sture Pettersen
Seks islagte vann, 19 kilometer og 15 minus. Se bildene fra langturen på skareføret.
Eirik Fiskvik og Ole Hem sykler Trans Cape i Sør-Afrika i begynnelsen av februar. Foto: Privat
- 19/01/18
Rivaler blir lagkamerater i Sør-Afrika