Side 2 av 2 < 1 2
Muligheter
#1466389 - 17/08/2012 16:58 Re: Litt forberedelser på ballettbakken? [Re: Raskall]
BjKj Offline
Entusiast

Registrert: 05/08/2011
Innlegg: 458
Godt tips-Hold til høyre, ha det gøy ;-)

Mvh

Topp Bli abonnent på Terrengsykkel
#1466422 - 17/08/2012 18:13 Re: Litt forberedelser på ballettbakken? [Re: BjKj]
oivindg Offline
Søk hjelp!

Registrert: 18/04/2007
Innlegg: 5535
Sted: Nedre Eiker
Jeg syntes Ballettbakken var fryktelig bratt de først gangene jeg syklet den, og gruet meg litt på forhånd. Det ble mye bremsing og dårlig flyt. Lå i hovedsporet og hadde fullt fokus på å ikke kjøre i mannen foran.

Så fikk jeg det for meg at jeg var bra nok teknisk til at Ballettbakken burde gå greit. Bestemte meg før rittet at dette skulle gå bra, jeg skulle glede meg til Ballettbakken (det er jo tross alt en utforbakke der man stort sett slipper å tråkke), og at jeg skulle kjøre forbi minst én rytter nedover bakken. Opplevelsen ble en helt annen! Jeg dro på over kulen, og raste nedover i grusen utenfor hovedsporet, og passerte tre eller fire andre ryttere. Supert! Eneste lille hake var at jeg ikke klarte venstresvingen nederst, og nesten kjørte i merketeipen. Mens jeg strevde med å få ned farten og komme rundt svingen ble jeg passert av et par av dem jeg akkurat hadde syklet forbi, men jeg var så fornøyd med måten jeg hadde kjørt bakken på at det ikke spilte så stor rolle.

Innstillingen har alt å si!

Øivind
_________________________
21:53
Ride a stiffee and feel the earth move | NOTS | Advarsel! Innlegget kan inneholde ironi.

Topp Bli abonnent på Terrengsykkel
#1467277 - 18/08/2012 22:15 Re: Litt forberedelser på ballettbakken? [Re: oivindg]
BjKj Offline
Entusiast

Registrert: 05/08/2011
Innlegg: 458
Hehe. Guts med pris der altså. Her er du nok inne på noe vesentlig, dette med å være mentalt forberedt og ha en plan. Det gjelder jo ikke bare i nedoverbakken. F.eks. er det harde partier som rosinbakken som kanskje forseres letter om man har en plan å følge.

Mvh

Topp Bli abonnent på Terrengsykkel
#1467350 - 18/08/2012 23:40 Re: Litt forberedelser på ballettbakken? [Re: BjKj]
Elgvenn2 Offline
Besatt

Registrert: 11/05/2008
Innlegg: 3193
Sted: Hamar
Enste ulempen jeg ser med å holde høyre spor er at du blir torpedert av alle de som holder venstre og ikke klarer svingen i bunn.

Når det er sagt, så har vel enda ikke det hendt, men sikkert lurt på ta en rask titt til venstre når man svinger for å sjekke. ICON_WINK
_________________________
Øve, øve jevnt og trutt og tappert det er tingen, alltid bedre om, og om, og om igjen.
Født som mester, født som helt, å nei, det ble da ingen, mot og kraft det vinnes litt og litt om sen.

Topp Bli abonnent på Terrengsykkel
#1467507 - 19/08/2012 11:53 Re: Litt forberedelser på ballettbakken? [Re: Elgvenn2]
wirre Offline
Entusiast

Registrert: 15/08/2010
Innlegg: 479
Sted: Eidsvoll
Jeg var nære på å bli meja ned der i fjor.. Da kjørte jeg jo i pulje 26, så der er det jo en del emanuel desperado's som skal ta igjen at de ikke har kondis til å trå oppover, ved å kjøre over evne nedover ICON_SMILE

Topp Bli abonnent på Terrengsykkel
#1467560 - 19/08/2012 14:19 Re: Litt forberedelser på ballettbakken? [Re: BjKj]
Larsejoh Offline
Fersking

Registrert: 05/06/2012
Innlegg: 11
Nå er vel ikke ballettbakken spesielt vanskelig, men den kommer etter 9 mil og 3-6 timer på sykkelen som gjør at bremser og kroppen ikke er like bra som på start! I tillegg er man ganske sliten ikke bare fysiskt, men også mentalt...

Jeg har de to siste årene kjørt rett frem forbi røde kors teltet og gjennom merkebåndet! 2010 hadde jeg ikke noe bremsebelegg igjen og 2011 måtte jeg ta en ganske stor unnamanøver i stor fart og endte langt ut i bløte og løse forhold hvor nedbremsing ikke var noe stort tema...

"Jeg satser på å være Solan på vei nedover"
Uredd optimist ICON_SMILE

Topp Bli abonnent på Terrengsykkel
#1467570 - 19/08/2012 14:35 Re: Litt forberedelser på ballettbakken? [Re: BjKj]
edmann Offline
lillofarer
Ivrig

Registrert: 28/09/2003
Innlegg: 2016
Sted: oslo- risløkka(veldig lillo næ...
Hadde vært fint å få alle birken releterte spørsmål under ritt og birken 2012
_________________________
Nothing compares to the simple pleasure of a bike ride

- John F. Kennedy

http://www.nots.no/

Topp Bli abonnent på Terrengsykkel
#1473450 - 27/08/2012 14:20 Re: Litt forberedelser på ballettbakken? [Re: BjKj]
BjKj Offline
Entusiast

Registrert: 05/08/2011
Innlegg: 458
Blæh altså!
- Hadde en fantastisk tur over fjellet og stormorro fra Sjusjøen til stadion. Mener jeg bestemt hadde solid netto innhenting på dette strekket. Begynte dog å nappe i krampetendenser. La meg ut til høyre i ballettbakken klar til å surfe ned, men var for stiv og sliten til å ta i mot det grove vaskebrettet/dumpene med stil og bravour. Feiget ut og gikk tidlig på bremsen. Pyse altså. Kjørte nok fortere ned mot Djuposet og stiene ned fra Sjusjøen.

(utgjorde dog ikke mange sekundene)

Takk for tips anyhu!

Mvh

Topp Bli abonnent på Terrengsykkel
#1473474 - 27/08/2012 14:45 Re: Litt forberedelser på ballettbakken? [Re: BjKj]
Trillebår Offline
Veteran

Registrert: 26/08/2011
Innlegg: 1203
Sted: Andebu i Vestfold
hadde etter alle rama skrik om balett bakken nesten grua meg til den, men makan til Hype:p det var jo just another neroverbakke m grus dekke jo:( bånn ul og full brems 3/4 ner i bakken og voila kjekk sving i bånn:)
_________________________
-Sverre-
Rule #5 // Harden The Fuck Up
http://www.velominati.com/the-rules/

Topp Bli abonnent på Terrengsykkel
Side 2 av 2 < 1 2