flott!

Hvor mye vann/væske trenger man å ha med seg på 2 tunder av Terrengsykkelrittet? Holder det med 0,75 + det man klarer å drikke på drikkestasjonene, eller trengs det mye mer? Ettersom det er så mye terreng er det best å bruke camelback eller er flaske som kan etterfylles på drikkestasjoner et alternativ?

TSR deler ut flasker før du skal opp i skullerudåsen. Det bør være mulig med følgende strategi:

start: ta med 0,75l
Skullerud: bytte tom flaske til full flaske på stasjon
runding: bytte tom flaske til full flaske - fra familie/venner
Skullerud: bytte tom flaske til full flaske på stasjon
Mål

da får du i deg tre liter drikke i løpet av rittet

Jeg var gjennom en runde i dag tidlig. For et føre. Tenk om TSR hadde gått i dag, da hadde ingen merka at 600 var gjennom. Tæle er min venn. Gardfangåsen opp gikk uten fotisett, på årets første terrengtur (og ny sykkel)!

Bra dag.

Dette høres fristende ut. Spørs om det ikke blir en liten testrunde i morgen, gitt.

kom deg ut tidlig. Jeg startet kl09, og da var det hardt og fint hele veien rundt.

jeg skal ut og ha en gjennomkjøring i morgen tidlig i passe raskt tempo med HT. Gleder meg (igjen )

Vi hadde opprinnelig tenkt til å vente til sola varmet litt, slik at vi fikk en rolig hyggetur med rom for pauser og foto. Men kansje morgenføret er best, altså.

Passe raskt for deg, Thomas, er rittempo for enkelt av oss andre

Var supert over skullerudåsen i dag. Jo tidligere jo bedre tror jeg. Bare pass på å ikke sette hjulet fast i gamle dype sykkelspor

her er dagens tur fra meg. Nydelig føre. Loka litt på slutten.

http://ridewithgps.com/trips/574199

Flott rundt i dag, men mistet oakley jawbone brillene mine på runden rundt. Sannsynligvis i første terrengparti. Kult om noen finner dem og sender meg en PM.

Loka?
Du kjørte i raskt tempo og kuttet kun litt akkurat rundt stadion ved start. bra tid
og du må komme deg på www.strava.com

takk for det, men jeg i siste stiparti selv om det ikke syntes så godt. Kjørte meg bort ihvertfall

Strava. Nja. Vet ikke om jeg orker en tredje løsning. Garmin Connect for alt, ridewithgps for skikkelig kart/info-nerding.

fortsatt genialt bra forhold og la det fortsette med minusgrader om nettene. Knall blå himmel og sol.
http://app.strava.com/rides/6186332

La ut et bilde på TS-Fjesboka under dagens runde, antar at det er de etterlyste brillene? Funnet i god behold! Kan hentes i Fri Flyts lokaler i Mølleparken 6 etter påsken, eventuelt send meg en melding om du vil komme å hente de her i Nittedal før den tid.

Var en runde i løypa i dag. Stort sett tørt og fint på sti i skauen, men sugete og bløtt på grusen.
Takk for bartekompliment til de to jeg traff i første terrengparti. Litt komamodus da jeg passerte så tok litt tid å prosessere det som blei sagt :-)

Alle gode ting ser ut til å være tre

Martin

Nja. Grunnen til byttet er at runkeeper har implementert en "mass export" funksjon for bare noen dager siden. Da virket det enkelt. Veldig bra, og gir grunn til å faktisk ha alt på runkeeper. Merket meg at jeg bare fikk inn en brøkdel inn i strava og da ble det mekk allikevel. Faen.

Nå må bare forkjølelsen slippe så jeg får trent igjen.

men man trener jo ikke? man har det jo bare gøy.. ?

Indeed, sir

Er det deltagerbegrensning, eller er kanskje deltagerantallet et stykke unna hva arrangøren regner som akseptabelt å la starte?

Terrengsykkelrittet har en definitiv deltakerbegrensning, rett og slett fordi rittet har så mange sti- og terrengpartier. For at flest mulig skal kunne ha det gøy og ikke sykle i kø, så har vi tidligere hatt et maks-tak på 800 deltakere. Etter som vi i 2012 slipper å forholde oss til NCF´s "arrangørmal" mht starttider, så kan vi strekke det litt lenger og sjonglere litt med puljestartene. Følgelig håper vi å kunne utvide med enda et par hundre startplasser.

vet man noe mer om hvordan det blir med seedet start eller alderspuljer?

og blir løypa lik i år som i fjor?

Løypa blir lik som i fjor.

Det sier meg ingen ting. Satser på en uprøvd løype.
Alltid artig med nye utfordringer.

Sykla ikke du i fjor suzuki?

Noen som vet om det er såpass trangt til tider i løypa at det anbefales å ta av bar-ends? Eller burde det ikke være noe problem å ha det på? (påmeldt til 1 runde, aldri syklet løypa før.)

Da deler av grasrota fra oslos stimiljø sykler løypa med stisykler og styrer på 70cm + så tror jeg du skal være mer bekymra for stilpolitiet enn trange passasjer.

Ble ikke så jeg meldte meg på, men i år er jeg påmeldt.